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[카드뉴스] 입으로만 숨 쉬면 안 된다?

[카드뉴스] 입으로만 숨 쉬면 안 된다?

기사승인 2020. 11. 02. 00:00
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[카드뉴스] 입으로만 숨 쉬면 안 된다?


우리는 주로 코로 숨을 쉬고 내쉬는 호흡을 하는데요

때로는 코가 막혀있거나 
비염일 때 또는 뭔가 집중해서 나도 모르게 
‘입으로 호흡’ 하기도 합니다

입으로 하는 ‘구강호흡’은 자칫 몸에 다양한 문제를 일으킬 수 있는데요

입으로 숨 쉬면 안 되는 이유입니다

디자인: 채동훈 cowk88@asiatoday.co.kr

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